SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sprawdzić

  • Tarczyce pełna zrob tsh ft3 ft4 aby mieć punkt odniesienia i sprawdzić jak się ma tarczyca

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2021-06-26 12:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najleprze odżywki na mase?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dieta ok to tyle mozesz zma apt sobie sprawdzic

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4451 Data: 2006-05-26 15:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] doradzić. Trening siłowy jest, więc ewentualnie można dać go do sprawdzenia w tym oto dziale: https://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html Poza tym, jak sama zauważyłaś warunkiem tego, czy będziesz budowała masę mięśniową lub redukowała tkankę tłuszczową jest dieta, odpowiednia ilość kalorii, makroskładników, jakość ich [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 346 Data: 2019-07-15 09:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytrulina + arginina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Kwesta tylko tego, czy rzeczywiście połączenie to da lepszy efekt pompy mięśniowej, niż sama cytrulina lub też sama arginina. Osobiście nie widzę specjalnej różnicy i sama cytrulina daje już fajny efekt pod tym kątem. Najlepiej jednak sprawdzić na sobie. Zobacz jak określoną ilość zadziała, a następnie większa dawka. Będziesz wiedział w praktyce.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2022-08-17 11:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opinii o nim. Sam więc muszę sprawdzić, czy to nie jest ściema. Chciałem go teraz przetestować, ale wybrałem wpierw do testów Drenbuterol. Edit. dokładniej to w składzie tego Ripped Freak są metylowane estry, nie wiem co to jest, ale fajnie wygląda w składzie, skład jak jakiś mega PH-stack Zmieniony przez - Kreatynek w dniu 2010-01-05 11:20:38

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4566 Data: 2010-01-05 11:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja. Jakie Suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak chcesz kofe sprawdzić to sobie kawe mocną zrób, a nie bedziesz kupował kofy tylko dla sprawdzenia.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2011-04-26 15:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRONGMAN-SPRZĘT,WYKONANIE

    Post
    Trening w domu

    http://www.sfd.pl/JAK_ZROBIC_SPRZET_STRONGMAN__PORADNIK-t249788.html Ja bym szukał wszelkiego rodzaju kół np od jakichś maszyn, prętów stalowych, warto sprawdzić też ile pręty normalnie kosztują, bo neiraz moze to być nie opłacalne, jak zansz wymiary to chyba widziałeś ten temat http://www.sfd.pl/WYMIARY_SPRZ%C4%98TU_STRONGMAN-t366251.html [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2018-07-05 20:00:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Insulina

    Post
    Doping

    ja też typ 1 - humalog i gensulin n. narazie jestem w czasie sekrecji, nie jem żadnych tabletek :> @placeke czytałem troche o tym, tesosteron bezpośrednio nie wpływa na poziom glikemii, nie podnośi ani nie zbija cukru. zacznij od małych dawek propa, żeby sprawdzić jak reagujesz, bij np. 1-8 50mg e2d. Orale odpadają w 100%.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4301 Data: 2010-11-12 09:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pyt. o Meta-Burn XTP POMOCY!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1kaps mtb + 1kaps ts co 3-4h hmm wlasnie nie porownywalem z suplami i bez, tluszcz schodzi ladnie, wiadomo ze to glownie zasluga diety i aerobow, a jesli suple maja jakis wklad w to to spoko, powiem tylko ze troszke poprawia nastroj i moge dluzej biegac rano, reszta efektow zachodzi w organizmie, dlatego pewnie nie jest tak odczuwalna, w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2005-09-21 20:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań

    Post
    Zdrowie i Uroda

    regeneracja to podstawa. jak to opanujesz to sukces w kieszeni. co to znaczy? - systematyczność, sen - w nocy (koniecznie bez zarywania nocy - wydziela się wówczas hormon wzrostu - odpowiedzialny za regenerację mięśni) + krótki gap w ciągu dnia. do minimum rozpraszaczy - zasada - jedz, śpij, trenuj. im większa asceza tym szybszy i trwalszy efekt - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2018-03-21 22:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobić tydzień regeneracji? Stoje z siłą

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja bym brał kreatyne dalej i tydzien przerwy , zeby sprawdzic jak organizm zareaguje(czy wypocznie)ewentualnie bym przedłuzył

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2006-12-11 23:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insulinoopornosc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepiej obciążenie glukoza 75g i trzykrotne sprawdzenie podczas badania zarówno glukozy jak i insuliny. Lekarze często sprawdzają rylko raz albo dwa, to błąd. Podczas badania należy sprawdzić trzykrotnie reakcje.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2018-06-26 15:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren z enanem

    Post
    Doping

    A dlaczego dzban? Stosuje to jako lek na moje schorzenie i jest ogromna poprawa. A co dostępności to proponuję sobie wejść i sprawdzić jak mało tego jest.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 331 Data: 2023-04-24 15:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklepy SNC w Bielsko Białej

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jak nie mają to sciągną Ci go w 2 dni, pozdrawiam. Ceny musisz sam sprawdzic. Nawet pracuje tam w miarę kumaty koleś...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4739 Data: 2006-11-20 18:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tarczówki - JAKIE ?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sile zacisk jest w xt monolityczny to na pewno poprawia jego sztywnosc dla niektorych wyglad moze miec znaczenie to juz zalezy co bardziej pasuje Tobie i do Twojego bike,a, jak dobrze poszukasz na allegro, nie masz noza na gardle, jesli chodzi i czas to uda Ci sie wyrwac xt za niewiele wieksze pieniadze od slx ja swoje kupilem za 560zl z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2008-12-22 10:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrostek prosto sprawdzić. Połóż się na plecach i podciągnij prawą nogę (kolano) do klatki. Jak nie dasz rady z bólu to prawie na pewno wyrostek.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2013-05-10 11:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutki kreatyny monohydrat pomoc

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nie powinno Ci się wydawać, że masz braki w diecie. To powinieneś już dawno sprawdzić. Jak masz jakieś braki, to kupuj odżywke. Jeśli nie, to po co sobie nerki obciążać? Oblicz swoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, dostarczaj 2,2- max.3g/kg białka, a później eksperymentuj z rozkładem węgli i tłuszczy. Jeśli nie wyznaczysz sobie diety, to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2011-06-18 23:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Osłone

    Post
    Doping

    nA takiej dawce to wiele nie zdzialasz a bez oslon sie obejdzie| a wiesz jak zareaguje jego watroba i układ trawienny ? wróżką jesteś ? bo wg mnie powinien zacząć np 1 tydzień po 20mg metki i sprawdzić czy jest ok potem w 2 wejsć na 30mg i tak ciagnać np 7-8 tg i przy końcu 2 tygodnia jakby zrobił badania to by wiedział ile daja osłony, bo ja [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2014-02-06 23:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Osłone

    Post
    Doping

    nA takiej dawce to wiele nie zdzialasz a bez oslon sie obejdzie| a wiesz jak zareaguje jego watroba i układ trawienny ? wróżką jesteś ? bo wg mnie powinien zacząć np 1 tydzień po 20mg metki i sprawdzić czy jest ok potem w 2 wejsć na 30mg i tak ciagnać np 7-8 tg i przy końcu 2 tygodnia jakby zrobił badania to by wiedział ile daja osłony, bo ja [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2014-02-07 17:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - co do spotkan na POLANACH nie mam nic przeciwko - mozna wyzbyc sie agresji i sprawdzic faktycznie ktora ekipa lepsza - nawet jestem w stanie pochwalic takie cos ale ludzie nie na ULICACH jak np akcja we WROCLAWIU jakis czas temu lub na stadionach - konczmy ten temat bo ty my dwoje piszemy a i tak zaden z nas nie zmieni zdania pozdrawiam

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4333 Data: 2004-05-05 21:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)